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【散文】旅藏偶記   

------ 路漫-------

··高原缺氧說(shuō)··

    進(jìn)藏之前，好心的朋友警告我“高原缺氧”的厲害：“有人一下飛機(jī)就暈倒哩！”我聽(tīng)了，雖未由此而“談藏色變”，但對(duì)西藏卻添加了幾分好奇。

    果然，到拉薩一下飛機(jī)，西藏方面來(lái)的接待女士一開(kāi)口就說(shuō)：“請(qǐng)大家別大聲說(shuō)話啊，別開(kāi)懷大笑啊，走路慢點(diǎn)兒��！”接待女士的提醒也是比較實(shí)事求是的，對(duì)于我們這些內(nèi)地來(lái)的人，稍為走快一點(diǎn)，或者以中等速度踏上十幾級(jí)樓梯，便會(huì)上氣不接下氣，好像跑了一百米似的吃力。當(dāng)天夜里，部分同志高原反應(yīng)加劇，呼吸吃力，頭腦脹疼，幾乎整夜不能入睡。

    只是奇怪得很，一般來(lái)說(shuō)，年輕的要比年老的反應(yīng)較為嚴(yán)重。大家分析，年輕人身壯體旺，需氧量比老年的要多，因?yàn)榭諝夂�氧量相�?duì)偏低，的新陳代謝旺盛的人“供不應(yīng)求”，所以，年輕人“缺氧反應(yīng)”就比較明顯了。

    不用幾天，大家便慢慢適應(yīng)了，同樣可以開(kāi)懷大笑，同樣可以爬山越嶺，只是不能像在內(nèi)地那樣健步如飛，動(dòng)作稍為猛烈一點(diǎn)，免不了仍要搭喘不止的。令我們羨慕的是，在工地上夯土的藏胞，一邊抽動(dòng)著沉沉的夯砣，一邊歡快地唱著夯歌，仿佛不是在干重體力勞動(dòng)，而在玩“小孩耍家家”，看不到他們身上有一絲一毫的“缺氧痕跡”。

    拉薩的秋日，天氣特好。入夜常常飄起蒙蒙細(xì)雨，清晨卻又云開(kāi)霧散，萬(wàn)里藍(lán)天迎來(lái)了冉冉升起的紅日，潔凈如洗的大地，鮮花似錦，如果沒(méi)有初來(lái)乍到那種“高原反應(yīng)”，誰(shuí)也不會(huì)相信如此清新的空氣會(huì)是“缺氧”！

··陽(yáng)光毒曬說(shuō)··

    聽(tīng)說(shuō)，西藏的日光很“毒”，會(huì)把人曬得黝黑黝黑的。為此，進(jìn)藏前我特意翻閱了資料。資料介紹說(shuō)，西藏日照長(zhǎng)，晝夜溫差大。以同緯度的拉薩與成都比較，年日照時(shí)數(shù)前者3005小時(shí)，后者僅1239小時(shí)。難怪，西藏人的膚色多半都顯示一種健黑的美。也難怪，我們?cè)谖鞑夭磐Ａ羰畮滋�，回�?lái)時(shí)，親朋見(jiàn)了都開(kāi)玩笑說(shuō)我變成“非洲人”了。

    膚色的特征，不僅是一種美，而且對(duì)人體健康有著自有的優(yōu)勢(shì)。

    西藏地勢(shì)高，空氣較稀薄，而且透明度好，所以地面上接受太陽(yáng)的輻射就比較強(qiáng)烈。日光中的紫外線可將人的表皮基底細(xì)胞所含黑色素原變?yōu)楹谏�素，并沉積于被曬的皮膚里，曬黑的皮膚又可以防止身體過(guò)多地吸收紫外線。適量的紫外線照射可以增強(qiáng)人體免疫功能，對(duì)防治多種疾病都有積極作用�！疤�陽(yáng)不照臨，醫(yī)生常進(jìn)門(mén)�！边@句諺語(yǔ)足以說(shuō)明太陽(yáng)對(duì)人體抗御疾病、保持健康的極端重要性。

    我們?cè)谖鞑氐哪切┨�，早晚氣�?～8℃，中午則升到20℃上下，確實(shí)是“早穿棉衣日穿紗”的天氣。內(nèi)地來(lái)的人一下子適應(yīng)不了，得感冒的不是少數(shù)，個(gè)別人還住進(jìn)了醫(yī)院。但同我們住在一起的當(dāng)?shù)厝�，卻一個(gè)個(gè)平安無(wú)事�？磥�(lái)，這與他們經(jīng)常接受“日光浴”不無(wú)關(guān)系。

··一年一浴說(shuō)··

    曾有耳聞，藏族每年只洗澡一次。到了西藏，始知此說(shuō)實(shí)在偏頗，但藏族人民每年有一個(gè)沐浴節(jié)倒是不假。我們?cè)谖鞑氐哪菐滋欤�正好趕上沐浴節(jié)，“參觀”之后，使我們大開(kāi)眼界。

    那些天，人們以家庭為單位，紛紛涌到河旁湖邊，先拉起圍幔，一家家圍坐在草地上喝奶茶，吃點(diǎn)心，然后把從家里帶來(lái)的被褥衣物拿到水中細(xì)細(xì)洗凈、曬干，休息時(shí)玩起各種游樂(lè)。待到太陽(yáng)西斜，不論男女老少，便旁若無(wú)人地脫去衣服，紛紛跳進(jìn)湖里，平靜的水面頓時(shí)熱鬧起來(lái)。水浪里沉浮著男男女女赤裸裸的胴體。年輕的姑娘同樣只穿條褲衩，赤裸著上身，活潑地游泳戲嘻，烏黑的長(zhǎng)發(fā)在碧水里飄漾，別有一番詩(shī)情畫(huà)意。據(jù)說(shuō)，平時(shí)婦女是不容許下河洗澡的，沐浴節(jié)里大開(kāi)“禁戒”，可以痛痛快快地在河里滾打笑鬧，怎么不叫她們歡喜若狂呢！

    一年一度的沐浴活動(dòng)，要集中搞一個(gè)星期，所以也叫沐浴周。這期間，高原雨季剛過(guò)，風(fēng)和日麗，陽(yáng)光燦爛，白天溫度高，最適合洗冷水澡。據(jù)藏文天文歷書(shū)記載，初秋之水有八大優(yōu)點(diǎn)：一甘二涼，三軟四輕，五清六不臭，七飲時(shí)不損喉，八喝下不傷腹。這種歸納，有一定科學(xué)道理。西藏高原冬長(zhǎng)夏短，春天雪水冰人肌骨，一般不敢下水；夏天大雨滂沱，山洪暴發(fā)，河水渾濁，洗而不凈，人們也不愿下水；冬天寒風(fēng)刺骨，皮袍裹身，別說(shuō)洗澡，就是在水邊多站一會(huì)兒也受不了的。只有入秋時(shí)節(jié)，水溫較高，水流中的污物已被夏季洪水沖得一干二凈，水質(zhì)清凈如露，不能不說(shuō)是洗涼水澡的大好時(shí)光。